为深入学习贯彻党的二十大精神，全面实施“时代新人铸魂工程”，贯彻落实云南省教育高质量发展三年行动计划，持续加强高校心理健康教育工作，云安产业学院从3月份开始筹备，组织开展了2023年“5.25 | 心之绿芽，向阳而生”大学生心理健康教育月系列活动，旨在鼓励学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

        本次系列活动中包括心理情景剧表演、班级团体心理辅导、自我成长主题团体心理辅导、趣味心理游园、朋辈心理培训等多种形式的心理健康宣传活动，积极营造出有利于大学生身心健康和谐发展的氛围，引导大学生关注自身心灵成长、探索积极正向的人生、促进大学生的艺体身心健康成长。

        一、心理情景剧

        自3月开始，心理健康服务中心组织各班心理委员宣传征集剧本，并鼓励同学们利用自己课余时间积极排演，将自己在学习生活中常见的心理事件表演出来。

        经过选拔，最终《隐秘的角落》《迷途知返，为时不晚》和《总有一束光为我而来》三个心理情景剧脱颖而出，将于5月26日代表云安产业学院前往学校参加心理情景剧决赛。

        二、团体心理辅导

        4月16日-5月14日，心理健康服务中心以班级为单位组织开展团体心理辅导38场及减压放松的主题团体心理辅导2场，全院共2200余人次参与。

        本次班级团体心理辅导是针对我院38个大一新生班级开展的。让各班同学在心理专业人员的带领下，以增强自我力量为目标，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，引导学生认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，进一步加深班级内成员的相互了解、增进心理交流、促进团队合作、提高班级凝聚力有着重要作用。

        三、心理委员、宿舍长朋辈心理互助培训

        3月—5月，心理健康服务中心对各班心理委员和宿舍长进行了线上线下混合的培训，培训内容包括心理健康标准，常见心理问题的症状及识别，大学生心理危机预防与干预，如何面对宿舍关系，心理委员工作案例分享及朋辈心理辅导。

        通过系列培训，我院形成了心理委员联动宿舍长的工作模式，朋辈互助队伍逐渐壮大、覆盖面逐渐拓宽，且使同学对朋辈辅导的开展方式也有了具体化的理解，增强了朋辈辅导员开展朋辈心理互助工作的信心。

        四、趣味心理游园活动

        5月17日，趣味心理游园活动正式在我院拉开序幕。本次活动旨在通过趣味心理健康游戏，普及心理健康知识、提升心理素质，让同学们在游园活动中领悟心理健康的重要性。

        同学们在“心之绿芽，向阳而生”宣传喷绘上签名，表达对自己的一份承诺在生活中关注自身心理健康，培养积极心态；在“爱的抱抱”活动中将心中的烦恼写在吹好的气球上，然后与朋友拥抱，挤破气球驱散烦恼；在“信任盲行”环节中感受互相信任、团结协作；“心凉一夏” DIY扇面活动中用画笔描绘出自己心情的形状；在“摸石头过河”环节中体验如何在资源有限的情况下发挥创造力解决问题；并在“心之绿芽”环节认领了独属于自己的多肉，见证生命的萌发，感受生命的蓬勃力量。

        本次“5.25 | 心之绿芽，向阳而生”大学生心理健康教育月系列活动，充分体现出心理健康教育的文化性、趣味性和多样性，丰富了同学们的校园⽂化⽣活；在宣传普及心理健康知识的同时，还有助于培养学生活泼、合群、乐学、开朗的健康人格，增强自信，提高人际交往能力，进一步推动了我院学生的身心健康发展。

（供稿：心理健康服务中心 /一审：吴燕、二审：赵丽妍、三审：李一源/一校：吴燕、二校：赵丽妍、三校：李一源）