五育润心・愈见美好｜云安农文旅产业学院“5・25”心理健康系列活动——“花间心旅，舞动人生”主题活动-云安农文旅产业学院

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五育润心・愈见美好｜云安农文旅产业学院“5・25”心理健康系列活动——“花间心旅，舞动人生”主题活动

来源：本站浏览量：24 日期：2026-06-11

为深入落实“五育并举”育人方针，丰富“5・25”全国大学生心理健康日系列活动内涵，创新“五育融合＋心理育人”实践载体，引导学生舒缓心理压力、激发内在潜能、滋养积极心态，6月10日，云南农业职业技术学院云安农文旅产业学院以“五育润心・愈见美好”为主题，先后在精艺楼503和舞蹈教室开展多肉花篮园艺疗愈DIY、“身心回响・舞动人生”表达性艺术治疗工作坊两大特色活动。活动以沉浸式、体验式、互动式的艺术疗愈形式替代传统谈话式心理教育，让学生在自然绿植与身心律动中治愈自我、赋能成长，探索出独具特色的心理育人新路径。
多肉花篮园艺疗愈DIY活动是“劳育＋美育＋心理”融合育人的生动实践。活动以多肉种植为载体，将园艺疗法与心理健康教育深度融合，打造轻松治愈的心理疏导课堂。工作人员提前精心筹备，备齐各类多肉植株、精美花篮、营养土壤及装饰配件，细致讲解园艺疗愈的心理价值、多肉栽种技巧与正念专注的体验要点。在沉浸式手作过程中，同学们放下浮躁与杂念，以指尖触碰泥土与绿植，唤醒感官知觉，卸下内心压力；在定植、排布、造型的细致操作中沉心静气、专注当下。创作结束后，大家相互展示作品、分享感悟，在集体创作与交流互动中搭建温暖的社交联结，消解孤独与内耗。每一盆生机盎然的多肉花篮，都是同学们自我成长的缩影，也成为大家日常生活中触手可及的心灵锚点。后续同学们可通过日常照料绿植、观察植物生长，持续收获心理滋养，在平凡生活中感知美好、涵养感恩之心，实现长效心理疗愈。

多肉花篮园艺疗愈DIY活动现场

同期开展的“身心回响・舞动人生”表达性艺术治疗工作坊，是“美育＋体育＋心理”融合育人的创新探索。工作坊融合一人一故事剧场与舞动治疗理念，不同专业的10余名学生参与，以“舞动破冰→身体觉察→故事分享→戏剧演绎→舞动整合”为递进结构，引导学生在身体律动中唤醒感知，在即兴演绎中照见自我。在“流动塑像”环节，学生们用身体定格“此刻的心情”；在“镜像练习”中，两人一组通过动作跟随体验“被看见”的温暖；在“转型塑像”环节，参与者勇敢分享从困境到成长的经历，演员组以身体雕塑呈现蜕变过程。真实的故事、沉浸式的演绎、温暖的共情接纳，让现场每位同学都深受触动。“当我的故事被同学们用身体演绎出来时，我感到一种从未有过的被理解和接纳。”参与学生在分享环节由衷感慨。不同于传统谈话式心理辅导，本次舞动疗愈工作坊以身体传情、以艺术疗心，让情绪无需言说即可被看见、被共情，帮助学生深度释放压抑情绪，重塑自我认知，唤醒内在成长力量。

“身心回响・舞动人生”表达性艺术治疗活动现场

本次“5・25”大学生心理健康日系列艺术疗愈活动，将园艺疗愈、正念、舞动剧场与心理健康教育深度融合，构建了多元化、沉浸式的心理育人体系，既丰富了学生的课余文化生活，有效缓解学生心理焦虑与压力，提升学生专注力、创造力与情绪调适能力，又通过集体互动体验，搭建了温暖正向的同伴支持体系，筑牢学生心理健康防线。下一步，云安农文旅产业学院将持续深耕“艺术＋心理”特色育人新模式，常态化推出多元化表达性艺术疗愈系列活动，持续创新心理健康教育形式、推动心理健康教育精准化、常态化、趣味化发展，引导广大青年学生关注心理健康、挖掘自身潜能，以阳光积极的心态奔赴青春征程。
（供稿：心理健康服务中心／文、图：蜂培英（24级林业技术一班）／审核：吴燕、李萍、李一源／校对：李萌、李萍、李一源／编辑：杨熳文）

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